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योग स्वस्थ जीवन व्यतीत करने की कला- आलोक कुमार गुप्ता

योग स्वस्थ जीवन व्यतीत करने की कला- आलोक कुमार गुप्ता

 

राकेश मौर्या की खास रिपोर्ट

मुंगरा बादशाहपुर जौनपुर- योग का अभ्यास शरीर और मस्तिष्क की सेहत के लिए फायदेमंद है। योग शरीर को रोगमुक्त रखता है और मन को शांति भी देता है। उक्त बातें सिटी पब्लिक स्कूल के प्रबंधक व मंडल संयोजक आलोक कुमार गुप्ता पिंटू ने कहीं। आज सुबह मंगलवार को नगर में स्थित सिटी पब्लिक स्कूल में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का कार्यक्रम आलोक कुमार गुप्ता के संयोजन में संपन्न हुआ । योग दिवस कार्यक्रम में उपस्थित मुंगरा बादशाहपुर ब्लाक प्रमुख सत्येंद्र सिंह फंटू ने कहा कि भारत में ऋषि मुनियों के दौर से योग होता आ रहा है। योग भारतीय संस्कृति से जुड़ा है, जो अब विदेशों में भी फैल


गया है।आज विश्व भर में लोग स्वस्थ रहने के लिए योगाभ्यास कर रहे हैं। योग का महत्व कोरोना काल में और अधिक बढ़ गया। जब कोविड लॉकडाउन के दौरान लोग घरों से बाहर नहीं निकल सकते थे। जिम बंद हो गए थे तब लोगों ने मन को शांत रखने और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए घर पर ही योगाभ्यास किया। लेकिन इस दिन को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनाने की शुरुआत साल 2015 में हुई। जब पहली बार पूरी दुनिया में योग दिवस एक साथ मनाया गया। सिटी पब्लिक स्कूल में आयोजित योग दिवस कार्यक्रम में पुरुषों के साथ-साथ महिलाओं व बच्चों ने भी बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया और शरीर व मन को स्वस्थ व निरोग बनाने के लिए योगाभ्यास किया।

कार्यक्रम में नगर पालिका अध्यक्ष शिव गोविंद साहू, पूर्व पालिकाध्यक्ष कपिल मुनि उमर वैश्य,मंडल अध्यक्ष संतोष गुप्ता, किसान मोर्चा अध्यक्ष विनय सिंह, जिला कोषाध्यक्ष संतोष मिश्रा, महामंत्री रंजीत भोजवाल, उमाशंकर गुप्ता, राजकुमार नेता, शिवकुमार लल्ला, सभासद गणेश, धर्मेंद्र सिंह, दीपक मोदनवाल, राजीव कुमार मौर्य बबलू, रत्नेश ,बृजलाल चौरसिया, दीपक मौर्य, मनोज जायसवाल, ग्राम प्रधान छोटे लाल बिंद, पवन वर्मा, विदुषी केसरी, पूजा, सीमा, सोनिया, संगीता, आदि लोग मौजूद रहे।

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